Pszichológus BLOG
Pszichológushoz fordulni nem a gyengeség jele – hanem tudatos lépés önmaga felé
A mentális egészség ma már egyre kevésbé számít tabutémának Míg korábban sokan csak akkor kerestek pszichológust, amikor már komoly krízis alakult ki, ma egyre többen tekintenek a pszichológiai támogatásra az önismeret, a fejlődés és a megelőzés természetes részének...
Amikor tudja, hogy változtatni szeretne, de még nem látja, hogyan tovább
Mi segíthet döntési, munkahelyi és életvezetési elakadások esetén? Nem minden elakadás mögött áll mély lelki probléma Vannak olyan élethelyzetek, amikor az ember alapvetően képes ellátni a mindennapi feladatait, mégis azt érzi, hogy egy fontos kérdésben újra és újra...
Mi az ADHD és hogyan ismerhető fel?
Az ADHD felismerése segíthet saját működésünk jobb megértésében Mi az ADHD röviden? Az ADHD-ról az utóbbi években egyre többet hallani, mégis számos tévhit övezi. Sokan egyszerű figyelemzavarként vagy túlzott mozgékonyságként gondolnak rá, mások pedig minden...